Hospedagem no Casa Grande Hotel  um dos hotéis mais charmosos do litoral paulista e único 5 estrelas com a certificação The Leading Hotels of the World

*Avaliação médica completa

*Consulta com Nutricionista

           *Eletrocardiograma

*Bioimpedância

          **Exames laboratoriais  bioquímicos e hormonais

Avaliação diária de sinais vitais

          **Avaliação fisioterápica

Nutrição

6 refeições – café da manhã, almoço, jantar, ceia, lanche da manhã e da tarde (3 opções para almoço/jantar). Todas as refeições inclusive café da manhã são servidas no Restaurante Diet do SPA

            Avaliação de estética

            Avaliação composição corporal

Teste de resistência

Teste de flexibilidade

Alongamento

Caminhada na praia

Ginástica localizada

Dança

Hidroginástica

Academia com frente para o mar disponível  das 07 às 21hs.

Todas as atividades de fitness são acompanhadas de profissional.

 

Cortesia – 01 sessão de bronzeamento artificial

                   01 aula de personal trainer – cortesia

*     para pacotes a partir de 3 dias

**   para pacotes a partir de 7 dias